La quarantena – La solitudine e le nonne Zen

Le nonne Zen sono state riconosciute patrimonio mondiale dell’umanità. Non so se tutti ne abbiamo una o più, ma di fatto hanno sempre la frase giusta al momento giusto. Quella frase che “poteva essere solo lei, quella”, quella che incornicia tutta la vicenda, rendendola all’improvviso chiara, masticabile e assimilabile. Si perchè le nonne sono traditrici […]

ANSIA: 7 ragionevoli e sensati passi per sconfiggerla.

Voglio scrivere un articolo sull’ansia. Ma non sull’ansia e basta. Ma uno sui famosi “5 piccoli e semplici passi per il tuo benessere“, “ansia: tre cose da smettere di fare per sconfiggerla“. E via di seguito. Un articolo di quelli belli colorati con le immagini di tizi che si tengono la testa e siedono in […]

Napalm!

Quanti modi esistono per “catalogare”le persone? Quanti schemi, griglie e classificazioni conosciamo (e adoperiamo) per inquadrare chi, per sua natura, è non-inquadrabile? Sono curioso di vedere quanti me ne vengono in mente (più o meno seri, più o meno dialettali, più o meno psicologici, più o meno). Inizio con lui, perchè mi sta particolarmente a […]

Pinturicchia nel mondo dei giganti.

Ricordo un aneddoto: una volta uno psicologo disse: “i bambini vivono in un mondo di giganti”. Non ricordo di chi fosse questa frase, ma l’ho trovata sempre illuminante. E in effetti non è una condizione particolarmente difficile da immaginare: per quanto ne sanno loro, i bambini, siamo noi i giganti: e in quanto tali siamo […]

Cos’è la bellezza?

cos è la bellezza? e come la si definisce? da cosa dipenderà mai la bellezza, e cos’è che che viene considerato bello? Come facciamo a considerare bello un viso, ma contemporaneamente anche un quadro, o un edificio, o un albero, oppure un paesaggio? e addirittura un brano musicale? E viceversa: come facciamo a dire che […]

I Lunghi addii

Esistono Tecniche per la gestione dell’incandescenza? Inizio parafrasando un albo del celebre indagatore dell’Incubo, Dylan Dog. Addii Lunghi Mistero Incubo. Sono parole che solo ora mentre scrivo, mi accorgo che celano nella loro semantica, l’ordine naturale di quanto io voglia scrivere. Il tema è quello del suicidio. Per alcuni evidente segno di patologia, per altri […]

Shiatsu, Arte e Scienza: quali confini?

  24 Settembre ore 15:00 – Atessa (CH).   Relatori: *Benvenuto del sindaco Nicola Cicchitti e Ass.re allo Sport Rocco Menna; -apertura lavori Priante Maddalena Responsabile Regionale Fisieo e operatore ed insegnante Fisieo; -Giovanni Ruggiero, Psicologo e psicoterapeuta, Vasto “shiatsu e altre vie verso il benessere: luci ed ombre nel nostro corpo”; – Anna Nozzi […]

Considerazioni sull’empatia

  Se si dovesse fare una lista delle caratteristiche del “buon” terapeuta, o del “buon” educatore” o del “buon” qualsiasi-mestiere-abbia-a-a-che-fare-con-le-relazioni-umane, una delle caratteristiche più importanti sarebbe senza ombra di dubbio l’empatia. Non è teoria: questa convinzione deriva dall’esperienza fatta in diversi gruppi di formazione con operatori della relazione d’aiuto: qui l’empatia veniva sempre collocata se […]

Sviluppo spirituale e disturbi neuropsichici

  di Roberto Assagioli  (scritto e pubblicato nel 1933) Lo sviluppo spirituale dell’uomo è un’avventura lunga e ardua, un viaggio attraverso strani paesi, pieni di meraviglie, ma anche di difficoltà e di pericoli. Esso implica una radicale purificazione e trasmutazione, il risveglio di una serie di facoltà prima inattive, l’elevazione della coscienza a livelli prima […]

Piombo e ovatta.

Considerazioni polari.   Nell’approccio della Gestalt, la polarità è un dogma.   Alcuni sanno cos’è “dogma”, io non lo sapevo. Tu che leggi non lo so. Dal momento che mi pongo il problema,  riporto la definizione di Wikipedia: “Il termine dogma (o domma) è utilizzato generalmente per indicare un principio fondamentale di una religione o […]

Ehy….. Funziona!

Cos’è l’intuito?   Il termine intuizione deriva dal latino intueor (composto da in = «dentro», + tueor = «guardare», cioè «entrar dentro con lo sguardo») e rappresenta una forma di sapere non spiegabile a parole, che si rivela per lampi improvvisi. Lampi improvvisi. Sostanzialmente ad un certo punto, tutti gli elementi che galleggiavano nel mare […]

ANSIA, SPINE E TRASFORMAZIONI.

Di Giovanni Ruggiero   Ci sono tonnellate di pagine ed inchiostro, dedicate in letteratura all’argomento ansia. Intere biblioteche dedicate al panico, all’angoscia. Centinaia di ore a dare spiegazioni più o meno fisiologiche di quanto accade all’interno della persona ansiosa, spiegazioni più o meno psicologiche su cosa sia, come funzioni, quali strutture cerebrali si attivino. Da […]

LE MASCHERE CHE SONO

Workshop Esperienziale per la scoperta delle proprie maschere Cosa sono le maschere? A che servono? Cosa celano? E’ possibile cambiarle? E’ importante riuscire a scoprire la maschera che indossiamo nelle occasioni più disparate. Vieni a scoprire cosa ti permettono di esprimere, cosa invece ti impediscono di vedere, fare e sentire: vieni a scoprire in che […]

Parlando di Emozioni.

Le emozioni, lo “studio” delle emozioni, è un tema caro a psicologi e a diversi orientamenti psicoterapeutici. Premetto che  non tutti gli orientamenti concordano con una definizione di emozione. Ci sono alcuni approcci che distinguono tra “emozioni NEGATIVE e POSITIVE”, relegando tra le emozioni negative rabbia, paura, tristezza. Personalmente, essendo di matrice evoluzionista, trovo errata […]

Zebre, giraffe e legami familiari.

È da quando Darwin si è posto la domanda che gli studiosi cercano una risposta. Ma perché le zebre hanno le strisce? Anni e anni di evoluzione e loro fanno ancora bella mostra su questi strani animali. Le ipotesi sono diverse, e a me ne piacciono sostanzialmente 2: non fanno avvicinare le mosche (tze tze); […]

Ortiche e Religioni

Feng shui; Superstizione Sciamanesimo. Shintoismo. Buddismo. Vado avanti. Gatti neri. Non passare sotto la scala. Assolutamente vietato far cadere il sale. Figurati l’olio. Tarocchi. Lettura della mano. I ching. Psicoterapia. Il tizio che fa precipitare un areo è depresso. Aggiungerei che la luna è di formaggio. L’elenco penso proprio che potrebbe continuare per almeno un’oretta. […]