ANSIA: 7 ragionevoli e sensati passi per sconfiggerla.

Voglio scrivere un articolo sull’ansia. Ma non sull’ansia e basta. Ma uno sui famosi “5 piccoli e semplici passi per il tuo benessere“, “ansia: tre cose da smettere di fare per sconfiggerla“. E via di seguito. Un articolo di quelli belli colorati con le immagini di tizi che si tengono la testa e siedono in […]

NOT TO FAST – NOT TO MUCH

  Un resoconto dell’esperienza polacca.   Parto dal presupposto che ho seriamente rischiato di non voler partecipare a causa del mio inglese, tutt’altro che buono: con il solito meccanismo shame – oriented. Fortunatamente per me ho deciso di partire a prescindere dalla vergogna e tutto il resto. Obiettivo di questo progetto internazionale è la prevenzione […]

Senso di colpa

l’illuminazione che passa da Master Scef   Poche cose rimangono delle cose apprese alle elementari: l’analisi logica, qualcosa di geometria, la fotosintesi clorofilliana, il fagiolo che germoglia nell’ovatta bagnata.   I più fortunati avranno costruito un piccolo acquario e avranno assistito alla metamorfosi del girino che si tramuta in rana.   E poi la base […]